ステージおきたま

劇団と農業と韓ドラと、そして、世の中に一言

2019-12-20から1日間の記事一覧

ランニングは頻尿対策!

岩手西和賀の旅公演終わって、菜の花座もしばらく冬眠だ。 稽古がなくなって、その分増えたのがランニング!夜、出掛けなくて済むとなったら、走るぜ。 公演明け、ジム休館の月曜を除き、毎日走ってる。しかも、昨日なんか今月2度目の外走り!12キロと短くな…